Benefícios da camomila para a saúde

O meio natural com suas plantas e ervas medicinais pode nos oferecer grandes descobertas, para sua saúde, beleza e bem estar. Toda mulher adora se cuidar, para muitas a vaidade é algo essencial nos dias de hoje, cosméticos como: maquiagem, protetor solar, são elementos indispensáveis, entretanto. Saiba que substâncias naturais tem grandes poderes, tão quanto ou até mais que os produtos de beleza.

A camomila, por exemplo, é uma excelente aliada para as mulheres e talvez você desconheça isso. Suas diversas propriedades garantem beleza e controla os nervos e emoções.

Planta medicinal

Muito conhecida, a camomila é considerada uma planta medicinal, sua flor possui um aroma muito agradável, além de apresentar semelhanças ás flores da margarida. Suas propriedades possuem benefícios muito eficazes. A camomila é formada por: cânfora, tanino e um óleo importantíssimo para tratar inflamações. Ela é utilizada também para:

Funções terapêuticas

Ajudar em problemas intestinais e digestivos;

Inflamações na garganta, febre, dor de dente, etc.;

Aliviar dores no estomago;

Recém-nascidos em casos de cólicas.

A camomila combate a acne

Alguns produtos como shampoo, sabonetes, cremes já possuem em sua formula a camomila, em shampoos ela é indicada para cabelos claros, já que tem o poder de realçar o tom dourado dos fios. Óleo de camomila é indicado para tirar manchas, além de disfarçar muito bem olheiras indesejadas.

Dicas

Lavar os cabelos com o chá da camomila pode clarear os cabelos;

Compressa do chá também ajuda no inchaço dos olhos, além de ser um excelente dermopurificador;

Combate à insônia coloque camomila dentro do travesseiro e durma tranquilamente;

Seu chá funciona como um excelente calmante;

Apesar de seu natural é recomendado usar a camomila seja como for com orientação médica.

Como fazer chá de camomila

Receita:

1 xícara (café) com flores de camomila secas;

½ litro de água;

Modo de preparo:

Primeiramente ferva bem a água, depois adicione as flores de camomila, tampe e deixe descansar por uns 15 minutos.

Depois já pode servir adicionando açúcar a gosto.

Enfim agora você está por dentro de todos os benefícios que a camomila pode nos trazer em diferentes aspectos da nossa vida.