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Como cuidar bem de seu sorriso

Branquinho

Para alguns a primeira impressão é a que fica. Não existe nada mais atraente que um bom sorriso e um bom hálito. Nossos dentes permanentes foram feitos para durar a vida toda realçando nossa beleza a cada dia. Aprenda a proteger seus dentes e manter seu sorriso sempre bonito.

Um sorriso bonito aumenta a confiança e a auto estima da pessoa.

Um sorriso bonito aumenta a confiança e a auto estima da pessoa.

A boa saúde dental se inicia com os tipos de alimentos que estamos acostumados a comer. É muito importante ter bons hábitos alimentares para ter os dentes sempre saúda veis. Uma dica dos dentistas é evitar ingerir muito açúcar pois ele é uma das principais bactérias que se manifestam com facilidade nos dentes e que fazem surgir as cáries.
Alguns tipos de açúcar são mais fáceis de serem convertidos em ácidos ou tem mais chances de se aderirem nos dentes fazendo com que a placa tenha um pouco mais de tempo antes de cariar o dente. Essa placa uma vez não retirada pode se transformar em um tártaro em volta da gengiva produzindo grande sangramento e mau hálito e em outros casos as cáries se manifestam na raiz do dente causando grande dor e desconforto levando aos pesarosos canais. Para não passar por isso, conheça dicas uteis que recebemos de alguns dentistas para ajudar você a cuidar bem de seus dentes.

Escovar os dentes da maneira correta lhe ajudaram a ter um sorriso bonito.

Escovar os dentes da maneira correta lhe ajudaram a ter um sorriso bonito.

– Escovar seus dentes depois de qualquer alimentação é essencial parar manter a saúde deles e para remover os restos de resíduos que ficam neles após sua alimentação. Certifique-se de limpar os lados de dentro e de fora do dente. Para limpar a região de mastigação faça movimentos curtos para frente e para trás. Lembre-se : O correto é fazer a escovação até 10 minutos depois das refeições.

– Continue a usar o flúor para impedir que as cáries se manifestem em seus dentes.

– Ao escovar os dentes não esqueça da língua,escove-a junto com o céu da boca fazendo movimentos para frente e para trás.

– Use sempre fio dental .O fio dental serve para remover a placa bacteriana instalada sobre os dentes.

– Se seu dente apresentar manchas, uma boa limpeza no dentista remove grande parte das manchas externas causadas pelos alimentos. Usar um creme dental branqueador também pode ajudar você a combater esse problema.

– Visite regularmente o seu dentista. Não fique nervoso ou apavorado quando precisar consulta-lo. Converse com ele sobre suas preocupações e procure um bom profissional que seja de confiança para ajuda-lo.

No que se refere a saúde de nossos dentes qualquer esforço vale a pena. Nada é mais prazeroso do que ter dentes naturais e saudáveis por toda a vida.

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