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Como prevenir as rugas

Dicas

Aprenda a prevenir as marcas de envelhecimento, as famosas rugas, linhas de expressão que surgem com o tempo, que as mulheres têm horror

É impossível evitar as rugas, porém é possível retardar seu aparecimento (Imagem: Reprodução)

É impossível evitar as rugas, porém é possível retardar seu aparecimento (Imagem: Reprodução)

Primeiramente é preciso ter em mente que não tem como evitá-las, até por que estas são sinais naturais da pele, tanto de homens quanto de mulheres. Entretanto existem formas de retarda-las com alguns cuidados básicos que todo mundo que deseja manter uma pele bonita deve seguir.

Procure manter a pele do seu rosto sempre higienizado, mas não exagere na limpeza, principalmente se sua for meio seca, por isso evite lavá-la mais que duas vezes ao dia, pois isto retira toda oleosidade da pele e hidratação natural.  Na hora de escolher o sabonete prefira os neutros, que contenham hidratantes e nunca os sabonetes alcalinos e com perfumes.

Evite lavar o rosto muitas vezes, pricipalmente se você tem a pele seca (Imagem: Reprodução)

Evite lavar o rosto muitas vezes, principalmente se você tem a pele seca (Imagem: Reprodução)

Para hidratar use sempre cremes a base de água quando a pele estar bem sequinha. Nunca se esqueça de usar o filtro solar, todos os dias mesmo se for sair ao sol por pouco tempo.

Não ingira bebidas alcoólicas até três horas antes de dormir. O álcool favorece a saída de líquido dos capilares para nossa pele – esta saída é maior durante noite enquanto dormimos.

Por que as rugas aparecem?

As rugas aparecem normalmente pelo envelhecimento, por isso não tenha medo e nem tente evitar demais, pois isso faz parte da vida. Outro motivo pelo qual as rugas surgem é quando a pele é exposta em excesso ao sol. Vendo por este lado as rugas podem ter dois tipos:

De expressão: exemplos deste tipo são os famosos pés de galinha, as ruguinhas em torno da boca que tanto incomodam.

Sulcos: estes são secundários por alteração da derme-hipoderme e ações da gravidade. Exemplo disso e o mais conhecido é o “queixo duplo”.

Tratamento das rugas

Peeling: este é um tratamento no qual se aplica substâncias que provocam a descamação da pele amenizando os efeitos das ruguinhas;

Cremes: os cremes geralmente a base de substâncias antioxidantes, e ácidos concentrados, também ajudam a combater as rugas;

Os cremes ajudam a manter a pele livre de rugas (Imagem: Reprodução)

Os cremes ajudam a manter a pele livre de rugas (Imagem: Reprodução)

Dermo-Abrasão: é um processo de lixamento mecânico da pele que provoca uma diminuição no aspecto enrugado.

Implantes: são injetáveis para preencher e corrigir sulcos e rugas. Ex.: Colágeno.

Tratamento Cirúrgico das rugas

Lifting Facial: Levantamento cirúrgico da face que melhora a consistência facial diminuindo as rugas.

Laser: através de raios, especializados as rugas são vaporizadas.

Mais dicas para prevenir as rugas

Para prevenir as temíveis rugas o mais importante como sempre é uma boa alimentação desde cedo regada a frutas, vegetais frescos, grãos etc. Além disso, praticar atividades físicas, reduzir o estresse, ficar mais tranquilo, e o fundamental: NÃO FUMAR.

Uma das poucas certezas desta vida é que todos envelheceram. Qual o problema de ficar velho?

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